Dávkovanie CBD - menej je niekedy viac

 

Jednoduché pravidlo - "menej je niekedy viac"

Ideálna dávka CBD závisí od mnohých faktorov - správne dávkovanie závisí od váhy, metabolizmu a genetiky. Pretože každý jedinec je jedinečný, každý musí určiť svoje vlastné dávkovanie. Niektoré budú potrebovať iba malé množstvo CBD, zatiaľ čo iné budú vyžadovať vyššiu dávku, aby zistili rovnaké účinky.

Ak je CBD novinkou pre vás, odporúčame začať s malými dávkami - 2 kvapky dvakrát denne a potom začať zvyšovať - ​​v závislosti od vášho stavu. CBD môže chvíľu trvať, kým začne pracovať - ​​tak počkáme aspoň 2 hodín pred tým, než začnete užívať ďalšiu dávku.

Myslite na jednoduché pravidlo: vždy začnite s malými dávkami a postupne zvyšujte.

Všeobecne platí, že je dobré si uvedomiť, že akonáhle sa dostanete lepšie do CBD, narazíte na svoje ideálne dávkovanie a prakticky ste vyhrali! Po nastavení ideálneho dávkovania už nebudete musieť dávku zvyšovať. Držte sa na ideálnej dávke na chvíľu a postupne znížte dávku v priebehu niekoľkých mesiacov.

výrobky CBD sú jedinečné v tom, že nebudete potrebovať viac percent ropy v priebehu času, naopak - čím lepšie sa cítite, tým menej CBD budete potrebovať.

Tipy pre odborníkov

Hovorili sme o tom s naším odborným poradcom Pavlom Čermákom.

• Dobrý deň, Pavel. Sme veľmi radi, že ste si venovali čas hovoriť o dôležitých témach CBD. Povedzte nám, čo je CBD vo všeobecnosti?

CBD je jeden z kanabinoidov nachádzajúcich sa v konope.

• Ako sa vykonáva CBD?

CBD sa vyrába extrakciou buď v alkoholovom extrakte, alebo extrakciou CO2 z technického konope.

• Ako CBD pomáha a pracuje vôbec?

CBD pomáha nášmu telu normalizáciou procesov v tele. Má antidepresívne, antipsychotické a protizápalové účinky.

• Existujú rôzne varianty konopného oleja a rozdiely v percentách. V čom je rozdiel? Aké percento pomáha?

Vo všeobecnosti sa odporúča použiť 2% ako preventívne opatrenie. Tento olej 2% sa odporúča pre autizmus. Takže začnite s percentom 2%. 5% sa používa na choroby v počiatočnom štádiu a 10% sa odporúča pre ľudí, ktorí už majú horšiu fázu ochorenia alebo majú viac ochorení v danom čase.

• Hovoríte o chorobách. Čo tým myslíš? Kedy pomáha CBD najviac?

CBD skutočne pomáha pri rôznych chorobách, či už je to epilepsia, vysoký krvný tlak alebo vysoká hladina glukózy v krvi. Uplatnenie 2% CBD olej (asi 6 - 8 kvapiek denne) zníži aplikáciu inzulínu až o 50%. Napríklad CBD pomáha aj pri rôznych duševných poruchách, pretože je prírodným antidepresívom.

• A čo dávkovanie? 

Pokiaľ ide o dávkovanie, vo všeobecnosti sa odporúča začať dvakrát denne menej ako 1-2 kvapky a zvyšovať dávku po 2-3 dňoch. Ak pocítite nepríjemný vedľajší účinok po zvýšení dávky, alebo ak je človek ospalý, cítite nepokoj, má nevoľnosť alebo hnačku, vráťte sa k predchádzajúcej dávke, zostaňte na 1-5 dní a potom sa pokúste zvýšiť dávku.

• Ako užívať olej z CBD?

Pod jazykom. V ideálnom prípade nechajte dávku pôsobiť pod jazyk na chvíľu (1-2 minúty), pretože sa absorbuje cez sliznicu. Potom prehltnite a nejedzte a nepite na chvíľu.

• Existuje limit, kde môže človek predávať?

CBD nie je psychoaktívny. Avšak predávkovanie CBD nie je nemožné.

• Kde je lepšie skladovať ropu? A ako dlho?

Skladovať môžete asi rok po otvorení balenia. Je dobré ho uchovávať v chladničke, ale nie je to požiadavka.